SLACKLINE NA EDUCAÇÃO FÍSICA

Nossas aulas de Educação Física estão muito animadas com está nova atividade, o SLACKLINE...

O Slackline é um esporte de equilíbrio sobre uma fita de nylon, estreita e flexível, praticado geralmente a uma altura de 30cm do chão. Sua origem vem da escalada, popularizou-se como treino de equilíbrio em todo o mundo.

O Slackline possui muitos benefícios físicos e também mentais. Destacamos o equilibrio, concentração, consciência corporal, velocidade de reação e coordenação como os maiores benefícios do Slackline.